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夫婦二人共働く「共働き世帯」ですが、日本でもだいぶ一般的になってきました。男女共同参画局によれば、既に全体の68.4%が「共働き世帯」とのことです。 私の家も男女共にフルタイムで働く「共働き世帯」なのですが、夫婦間で家事の分担はよく問題になり...

宅配食を検討しておられる皆様。味や手間、栄養バランス等も気になるところですが、「ダイエットに使えるか」という点についても、気になるところではないでしょうか。 「ダイエットは食事から」と言われる通り、毎日の食生活によって体型は左右されます。...

一人暮らしをする際、実は衣食住の中で一番大きな問題が「食」の問題です。「衣」は一人暮らしであろうとなかろうと、そこまで変わりはないですし、「住」は決定の重みこそありますが、そこまで頻繁に住環境が変わることはありません。 しかし「食」につい...