\ナッシュのサービスガイドはこちら/
ナッシュを徹底解説!
このサイトにサービスの全てが書かれています!

はじめまして。ナッシュライクへようこそ!
このサイトでは、食事宅配サービスnosh(ナッシュ)について、どこよりもわかりやすく、明快に解説を行います。

もともと我が家は共働き夫婦で、二人とも忙しい日々を送る毎日だったのですが、その中でも食事の用意に多くの時間を割いていました
そんな中、ナッシュと出会い、食事に対する手間や労力を極限まで軽くすることに成功。今は夫婦ふたりで、ゆとりある生活を送ることができています。

翔太(30代男性)
ナッシュを導入して、自分の好きなことに時間を割くことができました


ナッシュは時短以外にも、味や栄養バランスに優れたすばらしいサービスです。
ぜひこの良さを多くの人に知っていただきたく、わかりやすいコンテンツをご用意しました。

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ナッシュとは
形態冷凍弁当の宅配サービス
1食あたりの品数メイン1種・副菜3種(一部例外あり)
栄養価基準糖質30g以下・塩分2.5g以下
メニュー数約60種 毎週3種の新メニューが追加・入れ替え
価格セット数・累計食数により変動 1食あたり698円~499円
送料配送場所・セット数により変動
(例:関東の場合1,056円~1,276円)
配送方法クール便
キャンセル料・途中解約料なし
ナッシュの一番人気メニュー「チリハンバーグステーキ」
ナッシュの一番人気メニュー「チリハンバーグステーキ
\1食365円の最安値!/
目次

そもそもnosh(ナッシュ)って何?

nosh(ナッシュ)って何?

まずはナッシュとは何か、という点についてご紹介します。

  1. ナッシュは「冷凍されたおかず」が定期的に届くサービスです。(ご飯は付きません)
  2. 届くおかずは、約60種類程のメニューから自由に選ぶことができます。
  3. 選ぶのが面倒な場合は、おまかせ選択も可能です。
  4. 解約・停止はいつでもできます。
  5. 「お試し」制度はありませんが、初回だけで停止すればその後注文する義務等はありません。

2番のメニューが選べる点は、他のサービスと比較するときに注意されてください。メニューが選べない宅配食サービスも多々あります。
4番の「解約・停止」は、気になられた方が多いと思います。最低契約期間や解約金等はありませんので、安心して申し込めますね。

もっと細かくサービスを知りたい方は、以下の記事をご確認ください!

nosh(ナッシュ)の特色

nosh(ナッシュ)の特色

そんなナッシュ、すでに累計販売食数は4,000万食を突破しています!
手軽に自宅で食事を取れるナッシュですが、ただ便利なだけではありません。
あらゆる要素において秀でた特色を持っています。

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ナッシュの特色
美味しさ和食、フレンチ、中華等、様々なジャンルの専属シェフが新メニューを開発
低糖質すべてのメニューが糖質30g以下!
高タンパク質平均20g前後、中には30g超えのメニューも。
低塩分すべてのメニューが塩分2.5g以下!
豊富なメニュー常時60種類のメニューから選べる上に、毎週3種類の新メニューが登場
愛子(30代女性)
「どうせ冷凍食品だし…」と良いイメージを持っていなかったのですが、実際に食べてみてナッシュの美味しさや完成度に驚きました
翔太(30代男性)
同じメニューで飽きたらどうしよう、と思っていましたが、定期的に新メニューがリリースされるのでむしろ食の幅が広がりました。
低糖質や低塩分なところも嬉しいです

特に糖質は、ダイエットを意識しておられる方や、生活習慣病が気になる方にとって大事なポイントかと思います。
下記の記事に詳しくまとめましたので是非チェックしてみてください!

nosh(ナッシュ)の料金

ナッシュの料金

ナッシュの料金についてですが、正直とても複雑です。
ここではポイントのみ分かりやすくご説明します!

  • ナッシュの料金は「配送個数・累計購入数・送料」によって変わります。
  • 配送個数(セット数)は6食・8食・10食の中から選ぶことができ、1個あたりの単価は6食が一番高く、10食が一番安くなります。
  • これまで購入した数により「nosh club」のランクが上がります。
    ランクが上がるごとに割引され、一番上のランク18(累計170食)では16.55%もの割引があります。
  • 送料は沖縄・北海道が高く、関西が一番安いです。
    セット数でも変動しますが、1食あたりの単価でみると6食セットが一番高く、20食セット(2回目から注文可)が一番安くなります。
  • 入会金・年会費等はありません

「実際にいくら掛かるの!?」と知りたいあなたのために、下記の記事も用意されています。
詳細な料金制度や、他社サービスとの比較は下記をご確認ください。

また、各都道府県の送料、1個あたりの単価は下記よりご確認いただけます。

nosh(ナッシュ)の口コミ

nosh(ナッシュ)の口コミ

これまで4,000万食も売り上げているだけあって、ネット上にはナッシュの口コミがたくさん上がっています。
味や手軽さ等は多くの人が評価しており、概ね満足されているようです。
ただ一部の食材や、価格等で悪い口コミもあがっています。

是非ナッシュの導入やメニュー選びの参考にされてください。

配食サブスクのナッシュ便利だな
メニュー通りにおかず作れば栄養偏らないご飯できるだから助かる(引用元)

ラーメンやら甘いパンやら食べたい欲になんとか勝ち、これを食べた。
ナッシュが便利過ぎるので1年くらい頼んでる☺️これは、旨だれペッパーチキン。ピリ辛で美味しかった!(引用元)

6食食べ終わりましたー!!! とても良かった!ナッシュ!
便利だし、栄養コントロールされてるし…って事で購入しました
明日からもナッシュ楽しむー✨
8食なんてすぐ終わっちゃうよね🥺
2週ペースにしてるけど、本当は週1にして、ご飯全部ナッシュにしたいくらい🥺(引用元)

nosh(ナッシュ)便利過ぎて、さらに料理しなくなった。疲れてる時や時間無い時は弁当もナッシュにしてるのでホント助かる。。。(引用元)

ナッシュ始めた
取りあえず10食
ウーバーよりは安いかな😂
味も美味しかったよ
(既に4食分食べたw)(引用元)

キャンペーンでいくつかもらったけどナッシュお口に合わない(引用元)

ナッシュたしかに美味しいし、栄養摂れるし宅配で届けてくれて便利だけど、配達料込みで一食700円は高いよ😭もうやめよう😭(引用元)

「パクチーたっぷり鶏肉の酸辣湯 」205kcal。
最近のナッシュはすごく進化していてどれも美味しい!と感動が続いてたけど、今回はちょっと苦手でした。😅
甘酸っぱいのがどうも。。 まぁ、たまには口に合わない味もあるかな・・。
それでも珍しい料理に挑戦するのは楽しい。(引用元)

ナッシュは専属のシェフがメニュー作りを行っているため、味については多くの人が太鼓判を押しています!
ただし、幅広いジャンルの料理が取り揃えられているため、時にはお口に合わない料理もあるかもしれません。

その他の口コミについては、下記記事にまとめています。
是非こちらもご確認ください!

nosh(ナッシュ)の始め方

nosh(ナッシュ)の始め方

申込みはネットで簡単に行うことができます。(所要時間10分程度)
ここでは簡単に手順のみをテキストでご紹介しますが、スクリーンショット付きで詳しく見たい方は下記のページよりご確認ください!

nosh(ナッシュ)の申込み手順

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1.公式サイトへこちらをクリックして、ナッシュの公式サイトへ飛びましょう。
2.プラン選択1回の配送セット数を「6食・8食・10食」の中から選びます。
3.お届け頻度何週間に一度配送するかを「1週間・2週間・3週間」の中から選びます。
4.メニュー選択初回のメニューを選びます。「おまかせ」をおすすめされますが、自分で選ぶこともできます。
5.情報入力お届け先・お届け時間を選びます。必ず在宅している日時を指定してください。
6.支払い選択お支払い方法を「クレジット・後払い・代引き」から選択します。
7.確認・完了最後に申込内容の確認画面が出てきますので、「申込む」を押せば完了です。

クーポンや特典で更にお得に!

注文すればするほど安くなるナッシュですが、初回からしばらくは「高いな…」と感じられるかもしれません。
しかしご安心ください!ナッシュにはお得な割引クーポンや特典が用意されています。
ぜひこれを利用してお得にナッシュを注文しましょう。

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割引制度内容
初回割引初回注文から300円が割引
友達紹介
プログラム
紹介リンクから注文することで、新会員・紹介者ともに3,000円分(1,000円×3枚)のクーポンを付与
翔太(30代男性)
他にもプレゼントキャンペーンや、一度やめた人を対象にしたカムバックキャンペーンがあります!

特典・割引についての詳細は下記を御覧ください!

nosh(ナッシュ)の使い道。単身世帯・共働き世帯・ご家族まで多種多様な使い道!

nosh(ナッシュ)の使い道

ここまでサービスを紹介してきましたが、実際ナッシュはどのような使われ方をされているのでしょうか。
「宅配弁当」といえば「単身世帯向け」といったイメージがあるかもしれませんが、実のところあらゆる形態の世帯利用されています。

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形態メリット
単身世帯調理の時間削減・自炊よりコスパが良い・不摂生な食生活を防げる
共働き世帯お互いの時間が増える・当番等のトラブル回避・安心の栄養バランス
ご家族忙しい日のご飯やお弁当として活用
ご年配の方買い出しの手間がいらない。安否確認として利用されるご家族も。
子育て世帯調理の時間削減・子どもと違うメニューを食べたい時に利用することも。
ダイエット糖質30g以下の特性と適度な運動で無理のないダイエット

一人暮らし・共働き世帯・ダイエットについては、別個特集していますのでご確認ください!

nosh(ナッシュ)について よくある質問

よくある質問

最後に!ナッシュについてよくある質問をまとめます。
現役のナッシュユーザーでも知らない情報があったりしますので、是非チェックしてみましょう!

ナッシュにお試し制度はありますか?

お試し制度はありません。
ただし、すぐにキャンセルを入れることでお試しのように利用することは可能です。
こちらを御覧ください

冷蔵庫でも保管できますか?

ナッシュは「冷凍便」で送られてくる「冷凍食品」のため、基本的に冷蔵庫で保管はできません。
もし冷凍庫に入り切らない場合は、冷蔵庫に入れたあとその日中に食べてしまいましょう。

宅配業者はどの業者ですか?

基本的にヤマトクール便で送られてきます。
(一部地域で佐川急便が利用されることもあるようです)

沖縄や離島等にも宅配できますか?追加料金はかかりますか?

ヤマトのクール便が届く地域であれば、沖縄・離島も問題なく利用できます。
配送料はそれぞれの都道府県と同額になっており、「離島だから」追加料金がかかることはありません。

メニューを変更したいけどできるの?

できます!ナッシュのマイページにはいると、ダッシュボードに「配送スケジュール」というボタンがあります。
押すとカレンダーが出てきて、次のお届け予定日が表示されているので、そこを更に押すとメニューの変更ができます。
(配送日直前になると変更できなくなります。変更の際は余裕を持って行いましょう)

突然出張が入った!次の配送だけスキップしたい。

これも可能です。
前の質問と同じく、マイページ→ダッシュボードから「配送スケジュール」というボタンを押してください。
次回配送日をクリックすると、下の方に「配送をスキップ」というボタンがあるので、そちらを切り替えます。
スキップ分の料金はかかりません。
(こちらも配送日直前になると変更できなくなります。変更の際は余裕を持って手続きしましょう)

ナッシュはダイエットに使えますか?

ナッシュを食べたから痩せる…ということはありませんが、
すべてのメニューが糖質30g以下なので、適度な運動と組み合わせることによって、楽しくダイエット生活をおくることはできます!
詳しくはこの記事を御覧ください。

ナッシュはまずい?

味は主観的なものになりますが、多くの口コミやツイート等で「美味しい」との声が「まずい」という声を上回っています。
こちらの記事に詳しくまとめていますので、ご一読ください。
またナッシュライクでは、あらゆるナッシュのメニューを実食してレビューしています!
実食レポートにまとめていますのでこちらも是非ご参考ください。

ナッシュは高い?

確かに送料等を含めると、少なくとも1食あたり500円近くかかるため、安くはないかもしれません。
ただし、ナッシュによって得られる時間や、多様なメニューを作る難しさ、
また同様のサービスと比較を行ってみると、「案外安い」との声もあがっています。

詳しくはこちらの記事で検証しています。

ナッシュは国産?海外産のものは使っていない?

ナッシュは兵庫県尼崎市に自社工場を持っており、そこから日本全国に配送されます。
食材の産地については、公式情報では公開されていません。
しかし問い合わせたところ、生鮮野菜についてはほとんど国内のものを使用しているとのことでした。
また、他の食材についても安全で美味しいものを厳選しているとのことです。

初回注文してみましたが、味が合いませんでした…停止できますか?

できます。
ナッシュには最低契約期間や解約料といったものはありませんので、すぐに停止が可能です。
(解約方法についてはこちらを御覧ください

ナッシュを停止しても、nosh clubのランクは維持されますか?

停止したとしても、しばらくの間nosh clubのランクは維持されます。
ただし、1年以上停止した場合は会員資格を失うため、再度注文する場合は1年以内に行ったほうがお得です。

とにかく一度nosh(ナッシュ)を試してみよう!

nosh(ナッシュ)を試してみよう!

ナッシュの制度や口コミについて、分かりやすくまとめてみましたが、
最終的には食べてみないとわからない!という部分が多いかと思います。

どのぐらい手軽なのか、冷凍庫にどのぐらいはいるのか、時間はどれだけ浮くか、食事の時間を楽しめるかどうか、
そしてもちろん、味はどうなのか。

実際に食べてみることで多くのことを知ることができるはずです。

ナッシュ宅配弁当の始め方

ナッシュ公式サイトトップ

1.公式サイトから初回特別価格でお申し込み!

まずはこちらをクリックして、ナッシュの公式サイトへ飛びましょう。
飛びましたら中央下に「今すぐ初回特別価格で購入する」というボタンがあるので、そちらをクリックしてください。
初回特別価格にて購入ができます。

ナッシュのプラン選択画面

2.プラン選択画面 – 1回あたりの配送個数を選ぶ

この「6食・8食・10食」というのは、1回あたりの配送数になります。(1ヶ月あたりではありません)
このとき是非冷凍庫の大きさを調べていただき、入る上限を選ぶようオススメします。
1回あたりの個数が多い程、お弁当の単価が下がります。

なおこの部分はいつでも変更が利きますので、「もっと食べたい」「思ったより余った」ということがあれば調整できます。

ナッシュのお届け頻度選択

3.お届け頻度の選択 1月あたりの配送回数を指定

先程の個数を、何週間に1度お届けするか、選択します。
ちなみにナッシュは送料もかかりますので、「少ない個数を高頻度で頼む」より「多い個数を低頻度で頼む」ほうが合計金額は少なくなります。

※詳しくはこちらをご覧ください 『ナッシュの送料を解説!地域ごとの送料・1個辺りの単価をまとめたので北海道・沖縄・離島でも安心!』

先程の個数と同じく、こちらも途中で変更が可能です。

人気メニューからお任せ選択

4.メニュー選択 おまかせ依頼も可能だけど…

お届け頻度を選ぶと、次はメニューの選択画面になります。
特に選ぶ必要がない…という場合は「人気メニューからおまかせ選択」というのも選べますが、
ぜひここは「閉じる」を押して、ご自身の好きなメニューを選ぶようオススメします。

(一見、初回はお任せしか選べないように見えるかもしれませんが、閉じるを押せば普通に好きなメニューをチョイスできます)

ナッシュのメニュー一覧

5.メニュー選び 機能を上手に使って食事プランを立てよう

好きなメニューを選んでいきます!すべて別のメニューを選ぶのはもちろん、同じメニューを複数選んでも構いません。

なお左上の「食材フィルタ」を押すと、「避けたい食材」を除外することができます。アレルギーを持っておられる方はぜひ活用されてください。
また右上の「並び替え」を押すことで、糖質や塩分、タンパク質の多い順・少ない順に並び替えができます。糖質制限や塩分調整等に役立てましょう。

規定の個数を選ぶと、下に「購入する」ボタンが出るので、押すと次の工程に行きます。

ナッシュ購入手続き画面

6.ご購入手続き 住所入力の他、LINEやpaypalも可能

この後メールアドレスや住所必要事項の入力画面へと入っていくのですが、
もしLINEアカウントやPaypalをお持ちの場合は、そちらと連携することで入力を省略することも可能です。

ただしPaypalを選んだ場合、自動的にPaypal支払いとなりますのでご注意ください。

なお、以下の工程は「入力へ進む」を選択した場合のご案内となります。

ナッシュお届け日・お届け時間帯の指定

7.必要事項入力 お届け先指定 必ずいる日時を選ぼう!

お届け先等の入力です。
特にご注意頂きたいのが、最下部にある「お届け日」「お届け時間帯」です。

ナッシュは冷凍便のため、宅配ボックス等が使えません。
間違いなく在宅している日時を選びましょう。

ナッシュ支払い方法

8.支払い方法選択 おすすめはクレジットカード決済

お支払い方法の選択です。

やはりおすすめは「クレジットカード決済」になります。
「後払い」や「代金引換」はそれぞれ別途手数料が必要になるからです。

なお、paypalを選択したい場合はここから選ぶことはできません。
6の工程に戻っていただき、そこからpaypalをご選択ください。

ナッシュお申込内容確認画面

9.お申込内容の確認

8の後、指定したメニューの確認画面、及び申込み内容の確認画面が出てきます。
ここで初めて送料等を含んだ金額が出てくるため、しっかりと確認しましょう。

ちなみに後述しますが、ナッシュは続ければどんどん安くなるようになっていますので、この金額が毎回かかるわけではありません。

「申込む」ボタンを押せば、ご注文は完了です。

牛肉のトマトバジル
牛肉のトマトバジル

私たちも、最初は疑い半分でナッシュを始めてみたのですが、想像以上の手軽さ・美味しさに驚きました。
もちろん全ての人がそう感じる訳では無いのでしょうが、しかしとりあえず迷った方は一度ナッシュを注文してみることをおすすめしたいです。

翔太(30代男性)
迷ってるとしても、一度はナッシュを試して観る価値があります!
ぜひ一度、楽しい「ナッシュライフ」を送ってみてください
\1食365円の最安値!/
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